A exclama\u00e7\u00e3o \u00e9 freq\u00fcente quando se trata das mudan\u00e7as que ocorrem durante os nove meses. Resolvemos antecipar algumas surpresas e contar coisas que provavelmente voc\u00ea s\u00f3 descobriria durante o percurso.<\/p>\n
N\u00famero 2 comprometido<\/strong> Hemorr\u00f3idas? Eu???<\/strong> A hora do pesadelo<\/strong> Gr\u00e1vida? Quem, eu?<\/strong> Ol\u00e1, verrugas<\/strong> As varizes podem visit\u00e1-la<\/strong> “Ai, minha boca!”<\/strong> Dor na barriga<\/strong> Vale lembrar que cada mulher \u00e9 \u00fanica, assim como suas gesta\u00e7\u00f5es. Se a sua amiga teve pris\u00e3o de ventre e voc\u00ea n\u00e3o, n\u00e3o h\u00e1 motivo para preocupa\u00e7\u00e3o<\/p>\n Com \u00e1gua na boca<\/strong> Uma tampa que sai<\/strong> No final, ele fica paradinho<\/strong> Vis\u00e3o emba\u00e7ada<\/strong> “Leite” antes da hora<\/strong> Que calor!<\/strong> Um docinho para o beb\u00ea<\/strong> Uma casa dentro de voc\u00ea<\/strong> Mulher de conte\u00fado
\nA pris\u00e3o de ventre \u00e9 muito comum, principalmente no in\u00edcio da gesta\u00e7\u00e3o. A progesterona (olha ela a\u00ed de novo!) relaxa a musculatura, inclusive a do intestino, fazendo com que ele fique mais pregui\u00e7oso.<\/p>\n
\nSim, elas poder\u00e3o aparecer, justamente por conta da congest\u00e3o p\u00e9lvica que, segundo J\u00falio Sales, acontece devido \u00e0 nova circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea. “Como o volume de sangue aumenta, a \u00e1rea do \u00fatero fica extremamente congesta, o que irriga os vasos, inclusive os da regi\u00e3o do \u00e2nus”, conta. E as hemorr\u00f3idas nada mais s\u00e3o do que a dilata\u00e7\u00e3o de vasinhos dessa \u00e1rea.<\/p>\n
\n“Todo mundo quer contar algumas hist\u00f3rias para as gr\u00e1vidas e nem sempre elas s\u00e3o otimistas”, exemplifica J\u00falio. Por isso, nada mais natural do que a mulher guard\u00e1-las no seu imagin\u00e1rio. Somando isso \u00e0s expectativas e ansiedade natural do momento, o resultado pode ser pesadelos freq\u00fcentes. O segredo para atenu\u00e1-los? Jamais pense que o pior vai acontecer. Simples assim.<\/p>\n
\nA capacidade de concentra\u00e7\u00e3o e o rendimento intelectual diminuem consideravelmente e h\u00e1 uma explica\u00e7\u00e3o f\u00edsica para isso: a velocidade da circula\u00e7\u00e3o do sangue fica reduzida tamb\u00e9m na \u00e1rea cerebral, por isso voc\u00ea pode ficar mais distra\u00edda. Al\u00e9m disso, as mudan\u00e7as bruscas no corpo, nas rela\u00e7\u00f5es sociais, de trabalho e pessoais geram uma carga emocional que podem deix\u00e1-la um pouco mais “devagar”.<\/p>\n
\n“A maioria delas t\u00eam origem vir\u00f3tica e como o sistema imunol\u00f3gico da gestante fica fr\u00e1gil, elas podem aparecer”, conta o obstetra J\u00falio. A progesterona tamb\u00e9m contribui para exacerbar alguns sinais que voc\u00ea j\u00e1 tinha, mas n\u00e3o percebia. Lembre-se: os v\u00edrus causadores de verrugas s\u00e3o inofensivos durante a gesta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
\nQuanto mais perto o fim da gravidez, maior o risco de surgirem aquelas veias escuras e saltadas nas pernas. O culpado \u00e9 o mecanismo de compress\u00e3o que, segundo Ant\u00f4nio J\u00falio, acontece devido ao aumento do \u00fatero que comprime todas as veias – inclusive a cava, respons\u00e1vel por irrigar os vasos dos membros inferiores. N\u00e3o apenas as varizes, mas o incha\u00e7o tamb\u00e9m \u00e9 causado pelo mesmo motivo.<\/p>\n
\nSe o sangramento na gengiva acontecer, \u00e9 porque alguns microvasinhos se romperam e isso \u00e9 normal. “O relaxamento muscular causado pela progesterona provoca o quadro. Por isso aconselhamos as gestantes, a partir do terceiro m\u00eas, a visitar o dentista para verificar se h\u00e1 qualquer outra altera\u00e7\u00e3o”, revela J\u00falio.<\/p>\n
\nN\u00e3o \u00e9 contra\u00e7\u00e3o nem c\u00f3lica. \u00c9 uma dor muscular que surge principalmente na 28\u00aa semana. O que acontece: o \u00fatero \u00e9 preso nas laterais do abd\u00f4men por ligamentos, e eles n\u00e3o param de esticar. Claro que o corpo vai se adaptando a esse estiramento, mas certos movimentos (ou quando o \u00fatero atingir um tamanho razoavelmente grande) podem causar essa dor moment\u00e2nea.<\/div>\n
\nQuando a barriga come\u00e7ar a pesar, automaticamente seu corpo vai fazer uma compensa\u00e7\u00e3o, jogando as costas para tr\u00e1s e deixando as pernas um pouco mais abertas na hora de andar. “O conhecido ‘andar de pato’ proporciona equil\u00edbrio diante das novas condi\u00e7\u00f5es do corpo”, explica a ginecologista obstetra, Denise Coimbra, de S\u00e3o Paulo.<\/p>\n
\nO olfato e o paladar da gr\u00e1vida se intensificam devido \u00e0 maior vasculariza\u00e7\u00e3o das papilas gustativas. E tamb\u00e9m h\u00e1 o aumento de saliva\u00e7\u00e3o (sialorr\u00e9ia) durante toda a gesta\u00e7\u00e3o por causa das altera\u00e7\u00f5es sofridas pelo aparelho digestivo, mas isso \u00e9 mais intenso no primeiro trimestre.<\/p>\n
\nO muco vaginal que existe no aparelho reprodutor feminino fica mais espesso e forma uma esp\u00e9cie de tamp\u00e3o para proteger o colo do \u00fatero de bact\u00e9rias. “Com as modifica\u00e7\u00f5es que acontecem perto do parto, esse l\u00edquido \u00e9 eliminado como uma esp\u00e9cie de catarro cerca de 15 dias antes do nascimento”, explica o ginecologista e obstetra Osmar Ribeiro Col\u00e1s (SP).<\/p>\n
\nVoc\u00ea que estava acostumada a sentir o pequeno mexendo bastante, notar\u00e1 uma diferen\u00e7a no final da gravidez. “A partir da 39\u00aa semana a movimenta\u00e7\u00e3o diminui muito e 12 horas antes do parto, o beb\u00ea fica praticamente im\u00f3vel”, diz Osmar. O motivo seria o espa\u00e7o reduzido e a inten\u00e7\u00e3o de reservar energias para o nascimento.<\/p>\n
\nDevido \u00e0 maior quantidade de \u00e1gua circulante, muitos \u00f3rg\u00e3os sofrem altera\u00e7\u00f5es. E isso inclui os olhos. “Tamb\u00e9m pode haver influ\u00eancia da hip\u00f3fise – gl\u00e2ndula localizada atr\u00e1s deles – que est\u00e1 com seu tamanho dobrado”, coloca Osmar. Ent\u00e3o podem surgir dificuldades para enxergar. Mesmo assim, o m\u00e9dico alerta para a necessidade de descartar as chances de uma pr\u00e9-cl\u00e2mpsia (hipertens\u00e3o) em uma consulta com o obstetra.<\/p>\n
\nNo s\u00e9timo m\u00eas, poder\u00e1 sair um l\u00edquido amarelo do seio. \u00c9 o colostro, primeiro alimento do beb\u00ea ao nascer. Segundo Denise, em geral, ele sai diante de est\u00edmulos que a gr\u00e1vida faz nos seios, por exemplo, quando vai prepar\u00e1-los para a amamenta\u00e7\u00e3o. O leite propriamente dito s\u00f3 aparecer\u00e1 tr\u00eas dias depois do parto.<\/p>\n
\nA temperatura do seu corpo vai fi car mais alta do que o habitual no \u00faltimo trimestre e voc\u00ea vai sentir com freq\u00fc\u00eancia que ela aumenta. Isso acontece porque a quantidade de progesterona (o mesmo horm\u00f4nio da menopausa) est\u00e1 alta. “Os calores s\u00f3 n\u00e3o s\u00e3o piores em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 menopausa porque a mulher ainda produz o estrog\u00eanio”, revela Denise Coimbra.<\/p>\n
\nBasta comer um pedacinho de doce, especialmente de chocolate, para o nen\u00ea come\u00e7ar a mexer! A obstetra Denise Coimbra esclarece que qualquer alimento ingerido vai fazer o pequeno se movimentar, uma vez que ele estar\u00e1 recebendo energia (glicose) que provoca est\u00edmulos. No caso dos doces, a resposta \u00e9 instant\u00e2nea.<\/p>\n
\nO \u00fatero, que antes da gravidez tinha um volume entre 30 e 90 cm3, aumenta 50 vezes para acomodar o pequenino. A m\u00e9dia de crescimento desse \u00f3rg\u00e3o muscular \u00e9 de cerca de 1 cm por semana. A barriga segue a mesma propor\u00e7\u00e3o, da\u00ed a import\u00e2ncia em manter uma hidrata\u00e7\u00e3o di\u00e1ria com produtos emolientes como \u00f3leo de am\u00eandoas, de semente de uva…<\/p>\n
\n<\/strong>Mais sangue vai circular pelo corpo da futura m\u00e3e. No final dos nove meses, o volume vai dobrar e, por conta disso, seus rins tamb\u00e9m v\u00e3o trabalhar 25% mais. “O sangue estar\u00e1 mais dilu\u00eddo e, assim, haver\u00e1 menos oxig\u00eanio circulante, o que vai deixar a mulher mais cansada e sem f\u00f4lego”, diz Denise.<\/p>\n